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ビールと清酒のカロリー比較(100gあたり・100kcalあたり)

可食部100gあたりのエネルギーは、ビールが39kcal、清酒が102kcalで、清酒のほうが63kcal高くなります。

同じ100kcal分で比べると、ビールは約256g、清酒は約98gです。ビールのほうが約158g多く食べられます。

100kcalあたりのたんぱく質は、ビールが0.8g、清酒が0.4gで、ビールのほうが0.4g多くなります。

100kcalあたりの炭水化物は、ビールが7.9g、清酒が3.5gで、ビールのほうが4.4g多くなります。

可食部100gあたり

ビール清酒
エネルギー39 kcal102 kcal
たんぱく質0.3 g0.4 g
脂質0 gTr g
炭水化物3.1 g3.6 g
食物繊維0 g0 g
食塩相当量0 g0 g
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)3.1 g3.6 g

100kcal分に換算すると

ビール清酒
100kcal分の重量約256 g約98 g
たんぱく質0.8 g0.4 g
脂質0.0 g-
炭水化物7.9 g3.5 g

100kcal分の換算は、可食部100gあたりの値からの計算値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

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