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清酒と赤ワインのカロリー比較(100gあたり・100kcalあたり)

可食部100gあたりのエネルギーは、清酒が102kcal、赤ワインが68kcalで、清酒のほうが34kcal高くなります。

同じ100kcal分で比べると、清酒は約98g、赤ワインは約147gです。赤ワインのほうが約49g多く食べられます。

100kcalあたりのたんぱく質は、清酒が0.4g、赤ワインが0.3gで、清酒のほうが0.1g多くなります。

100kcalあたりの炭水化物は、清酒が3.5g、赤ワインが2.2gで、清酒のほうが1.3g多くなります。

可食部100gあたり

清酒赤ワイン
エネルギー102 kcal68 kcal
たんぱく質0.4 g0.2 g
脂質Tr gTr g
炭水化物3.6 g1.5 g
食物繊維0 g-
食塩相当量0 g0 g
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)3.6 g-

100kcal分に換算すると

清酒赤ワイン
100kcal分の重量約98 g約147 g
たんぱく質0.4 g0.3 g
脂質--
炭水化物3.5 g2.2 g

100kcal分の換算は、可食部100gあたりの値からの計算値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

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