赤ワインと白ワインのカロリー比較(100gあたり・100kcalあたり)
可食部100gあたりのエネルギーは、赤ワインが68kcal、白ワインが75kcalで、白ワインのほうが7kcal高くなります。
同じ100kcal分で比べると、赤ワインは約147g、白ワインは約133gです。赤ワインのほうが約14g多く食べられます。
100kcalあたりのたんぱく質は、赤ワインが0.3g、白ワインが0.1gで、赤ワインのほうが0.2g多くなります。
100kcalあたりの炭水化物は、白ワインが2.7g、赤ワインが2.2gで、白ワインのほうが0.5g多くなります。
可食部100gあたり
| 赤ワイン | 白ワイン | |
|---|---|---|
| エネルギー | 68 kcal | 75 kcal |
| たんぱく質 | 0.2 g | 0.1 g |
| 脂質 | Tr g | Tr g |
| 炭水化物 | 1.5 g | 2.0 g |
| 食物繊維 | - | - |
| 食塩相当量 | 0 g | 0 g |
| 糖質(炭水化物−食物繊維・計算値) | - | - |
100kcal分に換算すると
| 赤ワイン | 白ワイン | |
|---|---|---|
| 100kcal分の重量 | 約147 g | 約133 g |
| たんぱく質 | 0.3 g | 0.1 g |
| 脂質 | - | - |
| 炭水化物 | 2.2 g | 2.7 g |
100kcal分の換算は、可食部100gあたりの値からの計算値です。
表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。