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かぼちゃスープとコーンスープのカロリー比較（100gあたり・100kcalあたり）
可食部100gあたりのエネルギーは、かぼちゃスープが73kcal、コーンスープが62kcalで、かぼちゃスープのほうが11kcal高くなります。
同じ100kcal分で比べると、かぼちゃスープは約137g、コーンスープは約161gです。コーンスープのほうが約24g多く食べられます。
100kcalあたりのたんぱく質は、コーンスープが2.7g、かぼちゃスープが2.1gで、コーンスープのほうが0.6g多くなります。
100kcalあたりの脂質は、かぼちゃスープが5.3g、コーンスープが4.2gで、かぼちゃスープのほうが1.1g多くなります。
100kcalあたりの炭水化物は、かぼちゃスープが13.8g、コーンスープが13.7gで、かぼちゃスープのほうが0.1g多くなります。
食塩相当量は、可食部100gあたりコーンスープが0.9g、かぼちゃスープが0.8gで、コーンスープのほうが多くなります。
可食部100gあたり
| かぼちゃスープ | コーンスープ | |
|---|---|---|
| エネルギー | 73 kcal | 62 kcal |
| たんぱく質 | (1.5) g | (1.7) g |
| 脂質 | (3.9) g | (2.6) g |
| 炭水化物 | (10.1) g | (8.5) g |
| 食物繊維 | (1.3) g | (0.6) g |
| 食塩相当量 | (0.8) g | (0.9) g |
| 糖質（炭水化物−食物繊維・計算値） | 8.8 g | 7.9 g |
100kcal分に換算すると
| かぼちゃスープ | コーンスープ | |
|---|---|---|
| 100kcal分の重量 | 約137 g | 約161 g |
| たんぱく質 | 2.1 g | 2.7 g |
| 脂質 | 5.3 g | 4.2 g |
| 炭水化物 | 13.8 g | 13.7 g |
100kcal分の換算は、可食部100gあたりの値からの計算値です。
表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。