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加工品ミックスジュース食塩無添加のカロリーは？

18 kcal / 100g

可食部100gあたり（77 kJ）

0.6 gたんぱく質

0 g脂質

4.3 g炭水化物

3.6 g糖質（計算値）

0 g食塩相当量

加工品ミックスジュース食塩無添加は、日本食品標準成分表で「野菜類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは18kcal（77kJ）で、野菜類413食品の中では低いほうから101番目、エネルギーが低めの部類です。野菜類全体の中央値は27kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が94.2g、たんぱく質が0.6g、脂質が0g、炭水化物が4.3gです。炭水化物のうち食物繊維は0.7gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は3.6gです。

水分 94.2g
たんぱく質 0.6g
脂質 0g
炭水化物 4.3g
その他（灰分など） 0.9g

1回量あたりのカロリー

量	重量	kcal
大さじ1（15mL）	15.5 g	3 kcal
小さじ1（5mL）	5.2 g	1 kcal

加工品ミックスジュース食塩無添加は、大さじ1（約15.5g）で3kcal、小さじ1（約5.2g）で1kcalが目安です。

重量は成分表の容量換算から計算した目安です（成分表備考「100 g：97mL、100 mL：103g」× 15mL。計量スプーンの容量(大さじ15mL・小さじ5mL)は広島市ウェブサイト掲載資料「調味料計量カップ・計量スプーンの重量換算表」による(2026-10-23確認)）。粉や粒の詰め方で変わります。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の加工品ミックスジュース食塩無添加は約556gです。その中に、たんぱく質は3.3g、脂質は0.0g、炭水化物は23.9g含まれる計算です。

野菜類405食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから305番目で、たんぱく質が少ない部類です。

100kcal分の重量	約556 g
たんぱく質	3.3 g
脂質	0.0 g
炭水化物	23.9 g

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量（重さ）から計算する

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

エネルギー: -
たんぱく質: -
脂質: -
炭水化物: -
糖質（計算値）: -
食塩相当量: -

重さ	kcal	たんぱく質 g	炭水化物 g
30 g	5	0.2	1.3
50 g	9	0.3	2.2
100 g	18	0.6	4.3
150 g	27	0.9	6.5
200 g	36	1.2	8.6

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

栄養成分（可食部100gあたり）

エネルギー	18 kcal
エネルギー	77 kJ
水分	94.2 g
たんぱく質	0.6 g
脂質	0 g
コレステロール	(0) mg
炭水化物	4.3 g
食物繊維総量	0.7 g
食塩相当量	0 g
ナトリウム	12 mg
カリウム	200 mg
カルシウム	11 mg
マグネシウム	13 mg
リン	11 mg
鉄	0.3 mg
亜鉛	0.1 mg
銅	0.08 mg
マンガン	7E-2 mg
ビタミンC	3 mg
糖質（炭水化物−食物繊維・計算値）	3.6 g

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考（成分表より）

原材料：トマト、にんじん、セロリ等 (100 g：97mL、100 mL：103g)

野菜類で近いカロリーの食品

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
かぶ根皮つき生	18	556	4.6
かぶ根皮つきゆで	18	556	4.7
コリアンダー葉生	18	556	4.6
さんとうさい塩漬	18	556	4.0
（トマト類）黄色トマト果実生	18	556	3.2
（トマト類）加工品トマトジュース食塩無添加	18	556	4.0