ホーム › 菓子類 › <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん
デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんのカロリーは?
デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんは、日本食品標準成分表で「菓子類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは387kcal(1619kJ)で、菓子類187食品の中では低いほうから141番目、エネルギーが高めの部類です。菓子類全体の中央値は302kcalです。
100gあたりの内訳は、水分が25.5g、たんぱく質が6.6g、脂質が22.0g、炭水化物が45.2gです。炭水化物のうち食物繊維は4.2gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質(計算値)は41.0gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。
- 水分 25.5g
- たんぱく質 6.6g
- 脂質 22g
- 炭水化物 45.2g
- その他(灰分など) 0.7g
100kcalあたりに換算すると
100kcal分のデニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあんは約26gです。その中に、たんぱく質は1.7g、脂質は5.7g、炭水化物は11.7g含まれる計算です。
菓子類183食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから108番目で、中ほどです。
| 100kcal分の重量 | 約26 g |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.7 g |
| 脂質 | 5.7 g |
| 炭水化物 | 11.7 g |
可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。
食べる量(重さ)から計算する
食べる量の重さ(可食部)を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。
- エネルギー
- -
- たんぱく質
- -
- 脂質
- -
- 炭水化物
- -
- 糖質(計算値)
- -
- 食塩相当量
- -
| 重さ | kcal | たんぱく質 g | 脂質 g | 炭水化物 g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 116 | 2.0 | 6.6 | 13.6 |
| 50 g | 194 | 3.3 | 11.0 | 22.6 |
| 100 g | 387 | 6.6 | 22.0 | 45.2 |
| 150 g | 581 | 9.9 | 33.0 | 67.8 |
| 200 g | 774 | 13.2 | 44.0 | 90.4 |
可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目(Tr・-など)は「-」にしています。
栄養成分(可食部100gあたり)
| エネルギー | 387 kcal |
|---|---|
| エネルギー | 1619 kJ |
| 水分 | (25.5) g |
| たんぱく質 | (6.6) g |
| 脂質 | (22.0) g |
| コレステロール | (40) mg |
| 炭水化物 | (45.2) g |
| 食物繊維総量 | (4.2) g |
| 食塩相当量 | (0.4) g |
| ナトリウム | (160) mg |
| カリウム | (120) mg |
| カルシウム | (19) mg |
| マグネシウム | (19) mg |
| リン | (77) mg |
| 鉄 | (1.1) mg |
| 亜鉛 | (0.7) mg |
| 銅 | (0.14) mg |
| マンガン | (0.24) mg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 糖質(炭水化物−食物繊維・計算値) | (41.0) g |
成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義(炭水化物から食物繊維を引いた量)で計算した値です。
表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。
備考(成分表より)
部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん7
菓子類で近いカロリーの食品
| 食品名 | kcal | 100kcal分 g | 炭水化物 g |
|---|---|---|---|
| <チューインガム類> 風船ガム | 387 | 26 | (96.7) |
| <和干菓子類> 小麦粉せんべい 巻きせんべい | 386 | 26 | (90.4) |
| <チューインガム類> 板ガム | 388 | 26 | (96.9) |
| <和干菓子類> あめ玉 | 385 | 26 | (97.5) |
| <和干菓子類> ひなあられ 関西風 | 385 | 26 | (85.8) |
| <キャンデー類> ドロップ | 389 | 26 | (98.0) |