ホーム › 魚介類 › ＜魚類＞（かつお類）加工品角煮

加工品角煮のカロリーは？

221 kcal / 100g

可食部100gあたり（939 kJ）

31.0 gたんぱく質

1.6 g脂質

21.4 g炭水化物

(21.4) g糖質（計算値）

3.8 g食塩相当量

加工品角煮は、日本食品標準成分表で「魚介類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは221kcal（939kJ）で、魚介類471食品の中では低いほうから355番目、エネルギーが高めの部類です。魚介類全体の中央値は138kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が41.4g、たんぱく質が31.0g、脂質が1.6g、炭水化物が21.4gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は21.4gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の加工品角煮は約45gです。その中に、たんぱく質は14.0g、脂質は0.7g、炭水化物は9.7g含まれる計算です。

魚介類471食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから279番目で、中ほどです。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	66	9.3	0.5	6.4
50 g	111	15.5	0.8	10.7
100 g	221	31.0	1.6	21.4
150 g	332	46.5	2.4	32.1
200 g	442	62.0	3.2	42.8

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜魚類＞ぶり成魚生	222	45	0.3
＜魚類＞（まぐろ類）くろまぐろ養殖赤身天ぷら	222	45	3.2
＜魚類＞（あじ類）むろあじくさや	223	45	0.3
＜魚類＞（いわし類）うるめいわし丸干し	219	46	0.3
＜魚類＞（さけ・ます類）たいせいようさけ養殖皮つき電子レンジ調理	223	45	0.1
＜魚類＞（さけ・ます類）たいせいようさけ養殖皮なし生	223	45	0.1