ホーム › 肉類 › ＜畜肉類＞ぶた［ソーセージ類］フランクフルトソーセージ

フランクフルトソーセージのカロリーは？

295 kcal / 100g

可食部100gあたり（1224 kJ）

12.7 gたんぱく質

24.7 g脂質

6.2 g炭水化物

(6.2) g糖質（計算値）

1.9 g食塩相当量

フランクフルトソーセージは、日本食品標準成分表で「肉類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは295kcal（1224kJ）で、肉類317食品の中では低いほうから226番目、中ほどです。肉類全体の中央値は219kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が54.0g、たんぱく質が12.7g、脂質が24.7g、炭水化物が6.2gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は6.2gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のフランクフルトソーセージは約34gです。その中に、たんぱく質は4.3g、脂質は8.4g、炭水化物は2.1g含まれる計算です。

肉類317食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから258番目で、たんぱく質が少ない部類です。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	89	3.8	7.4	1.9
50 g	148	6.4	12.4	3.1
100 g	295	12.7	24.7	6.2
150 g	443	19.1	37.1	9.3
200 g	590	25.4	49.4	12.4

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

ビタミンC：酸化防止用として添加された食品を含む

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜畜肉類＞うし［乳用肥育牛肉］かたロース脂身つき生	295	34	0.2
＜畜肉類＞うし［和牛肉］サーロイン赤肉生	294	34	0.4
＜畜肉類＞うし［和牛肉］かたロース赤肉生	293	34	0.2
＜畜肉類＞うし［和牛肉］ランプ皮下脂肪なし生	293	34	0.4
＜畜肉類＞うし［乳用肥育牛肉］かた脂身つきゆで	298	34	0.1
＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］ロース脂身つきゆで	299	33	0.3