ホーム › 乳類 › <牛乳及び乳製品> (粉乳類) 乳児用調製粉乳

乳児用調製粉乳のカロリーは?

510 kcal / 100g
可食部100gあたり(2135 kJ)
12.4 gたんぱく質
26.8 g脂質
55.9 g炭水化物
(55.9) g糖質(計算値)
0.4 g食塩相当量

乳児用調製粉乳は、日本食品標準成分表で「乳類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは510kcal(2135kJ)で、乳類59食品の中では低いほうから58番目、エネルギーが高めの部類です。乳類全体の中央値は217kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が2.6g、たんぱく質が12.4g、脂質が26.8g、炭水化物が55.9gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質(計算値)は55.9gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

1回量あたりのカロリー

量重量kcal
大さじ1(15mL)6.8 g35 kcal
小さじ1(5mL)2.3 g12 kcal

乳児用調製粉乳は、大さじ1(約6.8g)で35kcal、小さじ1(約2.3g)で12kcalが目安です。

重量は成分表の容量換算から計算した目安です(成分表備考「100 g:222mL、100 mL:45g」× 15mL。計量スプーンの容量(大さじ15mL・小さじ5mL)は広島市ウェブサイト掲載資料「調味料 計量カップ・計量スプーンの重量換算表」による(2026-10-23確認))。粉や粒の詰め方で変わります。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の乳児用調製粉乳は約20gです。その中に、たんぱく質は2.4g、脂質は5.3g、炭水化物は11.0g含まれる計算です。

乳類59食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから37番目で、中ほどです。

100kcal分の重量約20 g
たんぱく質2.4 g
脂質5.3 g
炭水化物11.0 g

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量(重さ)から計算する

食べる量の重さ(可食部)を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

エネルギー
-
たんぱく質
-
脂質
-
炭水化物
-
糖質(計算値)
-
食塩相当量
-
重さkcalたんぱく質 g脂質 g炭水化物 g
30 g1533.78.016.8
50 g2556.213.428.0
100 g51012.426.855.9
150 g76518.640.283.9
200 g102024.853.6111.8

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目(Tr・-など)は「-」にしています。

栄養成分(可食部100gあたり)

エネルギー510 kcal
エネルギー2135 kJ
水分2.6 g
たんぱく質12.4 g
脂質26.8 g
コレステロール63 mg
炭水化物55.9 g
食物繊維総量(0) g
食塩相当量0.4 g
ナトリウム140 mg
カリウム500 mg
カルシウム370 mg
マグネシウム40 mg
リン220 mg
鉄6.5 mg
亜鉛2.8 mg
銅0.34 mg
マンガン0.05 mg
ビタミンC53 mg
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)(55.9) g

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義(炭水化物から食物繊維を引いた量)で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考(成分表より)

別名: 育児用粉ミルク 育児用栄養強化品 (100 g:222mL、100 mL:45g)

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