バタースコッチのカロリーは?
414 kcal / 100g
可食部100gあたり(1758 kJ)
(Tr) gたんぱく質
(6.5) g脂質
(91.0) g炭水化物
(91.0) g糖質(計算値)
(0.4) g食塩相当量
バタースコッチは、日本食品標準成分表で「菓子類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは414kcal(1758kJ)で、菓子類187食品の中では低いほうから153番目、エネルギーが高めの部類です。菓子類全体の中央値は302kcalです。
100gあたりの内訳は、水分が2.0g、脂質が6.5g、炭水化物が91.0gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質(計算値)は91.0gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。
- 水分 2g
- たんぱく質 0g
- 脂質 6.5g
- 炭水化物 91g
- その他(灰分など) 0.5g
100kcalあたりに換算すると
100kcal分のバタースコッチは約24gです。その中に、脂質は1.6g、炭水化物は22.0g含まれる計算です。
| 100kcal分の重量 | 約24 g |
|---|---|
| 脂質 | 1.6 g |
| 炭水化物 | 22.0 g |
可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。
食べる量(重さ)から計算する
食べる量の重さ(可食部)を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。
- エネルギー
- -
- たんぱく質
- -
- 脂質
- -
- 炭水化物
- -
- 糖質(計算値)
- -
- 食塩相当量
- -
| 重さ | kcal | たんぱく質 g | 脂質 g | 炭水化物 g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 124 | - | 2.0 | 27.3 |
| 50 g | 207 | - | 3.3 | 45.5 |
| 100 g | 414 | - | 6.5 | 91.0 |
| 150 g | 621 | - | 9.8 | 136.5 |
| 200 g | 828 | - | 13.0 | 182.0 |
可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目(Tr・-など)は「-」にしています。
栄養成分(可食部100gあたり)
| エネルギー | 414 kcal |
|---|---|
| エネルギー | 1758 kJ |
| 水分 | (2.0) g |
| たんぱく質 | (Tr) g |
| 脂質 | (6.5) g |
| コレステロール | (17) mg |
| 炭水化物 | (91.0) g |
| 食物繊維総量 | 0 g |
| 食塩相当量 | (0.4) g |
| ナトリウム | (150) mg |
| カリウム | (4) mg |
| カルシウム | (2) mg |
| マグネシウム | (Tr) mg |
| リン | (2) mg |
| 鉄 | (Tr) mg |
| 亜鉛 | 0 mg |
| 銅 | (0.01) mg |
| マンガン | (Tr) mg |
| ビタミンC | 0 mg |
| 糖質(炭水化物−食物繊維・計算値) | (91.0) g |
成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義(炭水化物から食物繊維を引いた量)で計算した値です。
表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。
菓子類で近いカロリーの食品
| 食品名 | kcal | 100kcal分 g | 炭水化物 g |
|---|---|---|---|
| <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 417 | 24 | (36.6) |
| <和干菓子類> かりんとう 黒 | 420 | 24 | (76.3) |
| <和干菓子類> 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | 421 | 24 | (73.9) |
| <ビスケット類> クラッカー ソーダクラッカー | 421 | 24 | 74.4 |
| <ケーキ・ペストリー類> バターケーキ | 422 | 24 | (48.0) |
| <ビスケット類> ビスケット ハードビスケット | 422 | 24 | 77.8 |