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分離液状ドレッシング和風ドレッシングタイプ調味料ノンオイルタイプのカロリーは？

83 kcal / 100g

可食部100gあたり（350 kJ）

3.1 gたんぱく質

0.1 g脂質

16.1 g炭水化物

15.9 g糖質（計算値）

7.4 g食塩相当量

分離液状ドレッシング和風ドレッシングタイプ調味料ノンオイルタイプは、日本食品標準成分表で「調味料及び香辛料類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは83kcal（350kJ）で、調味料及び香辛料類148食品の中では低いほうから49番目、中ほどです。調味料及び香辛料類全体の中央値は138kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が71.8g、たんぱく質が3.1g、脂質が0.1g、炭水化物が16.1gです。炭水化物のうち食物繊維は0.2gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は15.9gです。

水分 71.8g
たんぱく質 3.1g
脂質 0.1g
炭水化物 16.1g
その他（灰分など） 8.9g

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の分離液状ドレッシング和風ドレッシングタイプ調味料ノンオイルタイプは約120gです。その中に、たんぱく質は3.7g、脂質は0.1g、炭水化物は19.4g含まれる計算です。

調味料及び香辛料類129食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから56番目で、中ほどです。

100kcal分の重量	約120 g
たんぱく質	3.7 g
脂質	0.1 g
炭水化物	19.4 g

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量（重さ）から計算する

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

エネルギー: -
たんぱく質: -
脂質: -
炭水化物: -
糖質（計算値）: -
食塩相当量: -

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	25	0.9	0.0	4.8
50 g	42	1.6	0.1	8.1
100 g	83	3.1	0.1	16.1
150 g	125	4.7	0.2	24.2
200 g	166	6.2	0.2	32.2

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

栄養成分（可食部100gあたり）

エネルギー	83 kcal
エネルギー	350 kJ
水分	71.8 g
たんぱく質	3.1 g
脂質	0.1 g
コレステロール	-
炭水化物	16.1 g
食物繊維総量	0.2 g
食塩相当量	7.4 g
ナトリウム	2900 mg
カリウム	130 mg
カルシウム	10 mg
マグネシウム	34 mg
リン	54 mg
鉄	0.3 mg
亜鉛	0.2 mg
銅	0.01 mg
マンガン	-
ビタミンC	(Tr) mg
糖質（炭水化物−食物繊維・計算値）	15.9 g

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考（成分表より）

別名：和風ノンオイルドレッシング

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