ホーム › 調味料及び香辛料類 › <調味料類> (調味ソース類) デミグラスソース

デミグラスソースのカロリーは?

82 kcal / 100g
可食部100gあたり(347 kJ)
2.9 gたんぱく質
3.0 g脂質
11.0 g炭水化物
-糖質(計算値)
1.3 g食塩相当量

デミグラスソースは、日本食品標準成分表で「調味料及び香辛料類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは82kcal(347kJ)で、調味料及び香辛料類148食品の中では低いほうから48番目、中ほどです。調味料及び香辛料類全体の中央値は138kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が81.5g、たんぱく質が2.9g、脂質が3.0g、炭水化物が11.0gです。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のデミグラスソースは約122gです。その中に、たんぱく質は3.5g、脂質は3.7g、炭水化物は13.4g含まれる計算です。

調味料及び香辛料類129食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから58番目で、中ほどです。

100kcal分の重量約122 g
たんぱく質3.5 g
脂質3.7 g
炭水化物13.4 g

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量(重さ)から計算する

食べる量の重さ(可食部)を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

エネルギー
-
たんぱく質
-
脂質
-
炭水化物
-
糖質(計算値)
-
食塩相当量
-
重さkcalたんぱく質 g脂質 g炭水化物 g
30 g250.90.93.3
50 g411.51.55.5
100 g822.93.011.0
150 g1234.44.516.5
200 g1645.86.022.0

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目(Tr・-など)は「-」にしています。

栄養成分(可食部100gあたり)

エネルギー82 kcal
エネルギー347 kJ
水分81.5 g
たんぱく質2.9 g
脂質3.0 g
コレステロール-
炭水化物11.0 g
食物繊維総量-
食塩相当量1.3 g
ナトリウム520 mg
カリウム180 mg
カルシウム11 mg
マグネシウム11 mg
リン53 mg
鉄0.3 mg
亜鉛0.3 mg
銅0.03 mg
マンガン0.09 mg
ビタミンC-
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)-

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義(炭水化物から食物繊維を引いた量)で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考(成分表より)

別名: ドミグラスソース

調味料及び香辛料類で近いカロリーの食品

食品名kcal100kcal分 g炭水化物 g
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