カレーパンとメロンパンのカロリー比較（100gあたり・100kcalあたり）

可食部100gあたりのエネルギーは、カレーパンが363kcal、メロンパンが349kcalで、カレーパンのほうが14kcal高くなります。

同じ100kcal分で比べると、カレーパンは約28g、メロンパンは約29gです。メロンパンのほうが約1g多く食べられます。

100kcalあたりのたんぱく質は、メロンパンが2.3g、カレーパンが2.0gで、メロンパンのほうが0.3g多くなります。

100kcalあたりの脂質は、カレーパンが6.2g、メロンパンが3.0gで、カレーパンのほうが3.2g多くなります。

100kcalあたりの炭水化物は、メロンパンが17.2g、カレーパンが10.6gで、メロンパンのほうが6.6g多くなります。

食塩相当量は、可食部100gあたりカレーパンが1.0g、メロンパンが0.5gで、カレーパンのほうが多くなります。