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どら焼きと今川焼のカロリー比較(100gあたり・100kcalあたり)

可食部100gあたりのエネルギーは、どら焼きが282kcal、今川焼が217kcalで、どら焼きのほうが65kcal高くなります。

同じ100kcal分で比べると、どら焼きは約35g、今川焼は約46gです。今川焼のほうが約11g多く食べられます。

100kcalあたりのたんぱく質は、どら焼きが2.3g、今川焼が2.1gで、どら焼きのほうが0.2g多くなります。

100kcalあたりの脂質は、どら焼きが1.1g、今川焼が0.5gで、どら焼きのほうが0.6g多くなります。

100kcalあたりの炭水化物は、今川焼が22.3g、どら焼きが20.7gで、今川焼のほうが1.6g多くなります。

食塩相当量は、可食部100gあたりどら焼きが0.3g、今川焼が0.1gで、どら焼きのほうが多くなります。

可食部100gあたり

どら焼き今川焼
エネルギー282 kcal217 kcal
たんぱく質(6.6) g(4.5) g
脂質(3.1) g(1.1) g
炭水化物(58.4) g(48.3) g
食物繊維(1.5) g(1.4) g
食塩相当量0.3 g(0.1) g
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)56.9 g46.9 g

100kcal分に換算すると

どら焼き今川焼
100kcal分の重量約35 g約46 g
たんぱく質2.3 g2.1 g
脂質1.1 g0.5 g
炭水化物20.7 g22.3 g

100kcal分の換算は、可食部100gあたりの値からの計算値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

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