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コーヒーホワイトナー液状植物性脂肪のカロリーは？

244 kcal / 100g

可食部100gあたり（1005 kJ）

4.3 gたんぱく質

24.8 g脂質

1.8 g炭水化物

(1.8) g糖質（計算値）

0.4 g食塩相当量

コーヒーホワイトナー液状植物性脂肪は、日本食品標準成分表で「乳類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは244kcal（1005kJ）で、乳類59食品の中では低いほうから32番目、中ほどです。乳類全体の中央値は217kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が68.4g、たんぱく質が4.3g、脂質が24.8g、炭水化物が1.8gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は1.8gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のコーヒーホワイトナー液状植物性脂肪は約41gです。その中に、たんぱく質は1.8g、脂質は10.2g、炭水化物は0.7g含まれる計算です。

乳類59食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから42番目で、中ほどです。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	73	1.3	7.4	0.5
50 g	122	2.2	12.4	0.9
100 g	244	4.3	24.8	1.8
150 g	366	6.5	37.2	2.7
200 g	488	8.6	49.6	3.6

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

別名：コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜牛乳及び乳製品＞（クリーム類）コーヒーホワイトナー液状乳脂肪・植物性脂肪	227	44	3.7
＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類）ナチュラルチーズモッツァレラ	269	37	4.2
＜牛乳及び乳製品＞（発酵乳・乳酸菌飲料）乳酸菌飲料殺菌乳製品	217	46	52.6
＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）ラクトアイス普通脂肪	217	46	22.2
＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類）ナチュラルチーズマスカルポーネ	273	37	4.3
＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類）ナチュラルチーズやぎ	280	36	2.7