ホーム › 調味料及び香辛料類 › ＜調味料類＞（みそ類）即席みそペーストタイプ

即席みそペーストタイプのカロリーは？

122 kcal / 100g

可食部100gあたり（513 kJ）

8.9 gたんぱく質

3.7 g脂質

15.4 g炭水化物

12.6 g糖質（計算値）

9.6 g食塩相当量

即席みそペーストタイプは、日本食品標準成分表で「調味料及び香辛料類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは122kcal（513kJ）で、調味料及び香辛料類148食品の中では低いほうから69番目、中ほどです。調味料及び香辛料類全体の中央値は138kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が61.5g、たんぱく質が8.9g、脂質が3.7g、炭水化物が15.4gです。炭水化物のうち食物繊維は2.8gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は12.6gです。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の即席みそペーストタイプは約82gです。その中に、たんぱく質は7.3g、脂質は3.0g、炭水化物は12.6g含まれる計算です。

調味料及び香辛料類129食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから21番目で、たんぱく質が多い部類です。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	37	2.7	1.1	4.6
50 g	61	4.5	1.9	7.7
100 g	122	8.9	3.7	15.4
150 g	183	13.4	5.6	23.1
200 g	244	17.8	7.4	30.8

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

別名：インスタントみそ汁

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜調味料類＞（その他）キムチの素	125	80	26.0
＜調味料類＞（ウスターソース類）ウスターソース	117	85	27.1
＜調味料類＞（調味ソース類）みたらしのたれ	127	79	(30.8)
＜調味料類＞（調味ソース類）甘酢	116	86	(28.4)
＜調味料類＞（トマト加工品類）トマトケチャップ	116	86	27.6
＜調味料類＞（ウスターソース類）中濃ソース	129	78	30.9