洋風料理カレー類ビーフカレーのカロリーは？

119 kcal / 100g

可食部100gあたり（495 kJ）

(2.4) gたんぱく質

(9.0) g脂質

(8.1) g炭水化物

(7.2) g糖質（計算値）

(1.7) g食塩相当量

洋風料理カレー類ビーフカレーは、日本食品標準成分表で「調理済み流通食品類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは119kcal（495kJ）で、調理済み流通食品類55食品の中では低いほうから22番目、中ほどです。調理済み流通食品類全体の中央値は139kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が78.5g、たんぱく質が2.4g、脂質が9.0g、炭水化物が8.1gです。炭水化物のうち食物繊維は0.9gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は7.2gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の洋風料理カレー類ビーフカレーは約84gです。その中に、たんぱく質は2.0g、脂質は7.6g、炭水化物は6.8g含まれる計算です。

調理済み流通食品類55食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから51番目で、たんぱく質が少ない部類です。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	36	0.7	2.7	2.4
50 g	60	1.2	4.5	4.1
100 g	119	2.4	9.0	8.1
150 g	179	3.6	13.5	12.2
200 g	238	4.8	18.0	16.2

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

缶詰製品を含む

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
和風料理煮物類牛飯の具	122	82	(6.4)
洋風料理カレー類ポークカレー	116	86	(7.7)
洋風料理シチュー類チキンシチュー	124	81	(7.8)
洋風料理その他えびグラタン	128	78	(12.1)
和風料理その他アジの南蛮漬け	109	92	(6.2)
洋風料理カレー類チキンカレー	131	76	(8.4)