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アイスクリーム高脂肪のカロリーは？

205 kcal / 100g

可食部100gあたり（858 kJ）

3.5 gたんぱく質

12.0 g脂質

22.4 g炭水化物

22.3 g糖質（計算値）

0.2 g食塩相当量

アイスクリーム高脂肪は、日本食品標準成分表で「乳類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは205kcal（858kJ）で、乳類59食品の中では低いほうから27番目、中ほどです。乳類全体の中央値は217kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が61.3g、たんぱく質が3.5g、脂質が12.0g、炭水化物が22.4gです。炭水化物のうち食物繊維は0.1gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は22.3gです。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のアイスクリーム高脂肪は約49gです。その中に、たんぱく質は1.7g、脂質は5.9g、炭水化物は10.9g含まれる計算です。

乳類59食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから44番目で、中ほどです。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	62	1.1	3.6	6.7
50 g	103	1.8	6.0	11.2
100 g	205	3.5	12.0	22.4
150 g	308	5.3	18.0	33.6
200 g	410	7.0	24.0	44.8

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分12.0 %以上試料：バニラアイスクリーム

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜牛乳及び乳製品＞（クリーム類）コーヒーホワイトナー液状乳脂肪	205	49	5.5
＜牛乳及び乳製品＞（発酵乳・乳酸菌飲料）乳酸菌飲料殺菌乳製品	217	46	52.6
＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）ラクトアイス普通脂肪	217	46	22.2
＜牛乳及び乳製品＞（クリーム類）コーヒーホワイトナー液状乳脂肪・植物性脂肪	227	44	3.7
＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）アイスクリーム普通脂肪	178	56	23.2
＜牛乳及び乳製品＞（アイスクリーム類）アイスミルク	167	60	23.9