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ドーナッツケーキドーナッツあん入りこしあんのカロリーは？

353 kcal / 100g

可食部100gあたり（1495 kJ）

(8.3) gたんぱく質

(5.4) g脂質

(63.7) g炭水化物

(61.3) g糖質（計算値）

0.3 g食塩相当量

ドーナッツケーキドーナッツあん入りこしあんは、日本食品標準成分表で「菓子類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは353kcal（1495kJ）で、菓子類187食品の中では低いほうから114番目、中ほどです。菓子類全体の中央値は302kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が20.0g、たんぱく質が8.3g、脂質が5.4g、炭水化物が63.7gです。炭水化物のうち食物繊維は2.4gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は61.3gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のドーナッツケーキドーナッツあん入りこしあんは約28gです。その中に、たんぱく質は2.4g、脂質は1.5g、炭水化物は18.0g含まれる計算です。

菓子類183食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから33番目で、たんぱく質が多い部類です。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	106	2.5	1.6	19.1
50 g	177	4.2	2.7	31.9
100 g	353	8.3	5.4	63.7
150 g	530	12.5	8.1	95.6
200 g	706	16.6	10.8	127.4

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん７

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツあん入りつぶしあん	355	28	(63.1)
＜菓子パン類＞メロンパン	349	29	59.9
＜ケーキ・ペストリー類＞チーズケーキレアチーズケーキ	349	29	(22.5)
＜和生菓子・和半生菓子類＞げっぺい	348	29	(65.5)
＜和干菓子類＞しおがま	348	29	(85.5)
＜キャンデー類＞ゼリービーンズ	358	28	(90.4)