ホーム › 調味料及び香辛料類 › <調味料類> (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む

減塩タイプ食塩 調味料含むのカロリーは?

50 kcal / 100g
可食部100gあたり(217 kJ)
(0) gたんぱく質
(0) g脂質
(16.7) g炭水化物
(16.7) g糖質(計算値)
49.4 g食塩相当量

減塩タイプ食塩 調味料含むは、日本食品標準成分表で「調味料及び香辛料類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは50kcal(217kJ)で、調味料及び香辛料類148食品の中では低いほうから33番目、エネルギーが低めの部類です。調味料及び香辛料類全体の中央値は138kcalです。

100gあたりの内訳は、たんぱく質が0g、脂質が0g、炭水化物が16.7gです。炭水化物のうち食物繊維は0gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質(計算値)は16.7gです。一部の値は成分表で括弧つきで示されている値です。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の減塩タイプ食塩 調味料含むは約200gです。その中に、たんぱく質は0.0g、脂質は0.0g、炭水化物は33.4g含まれる計算です。

調味料及び香辛料類129食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから126番目で、たんぱく質が少ない部類です。

100kcal分の重量約200 g
たんぱく質0.0 g
脂質0.0 g
炭水化物33.4 g

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量(重さ)から計算する

食べる量の重さ(可食部)を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

エネルギー
-
たんぱく質
-
脂質
-
炭水化物
-
糖質(計算値)
-
食塩相当量
-
重さkcalたんぱく質 g脂質 g炭水化物 g
30 g150.00.05.0
50 g250.00.08.4
100 g500.00.016.7
150 g750.00.025.1
200 g1000.00.033.4

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目(Tr・-など)は「-」にしています。

栄養成分(可食部100gあたり)

エネルギー50 kcal
エネルギー217 kJ
水分Tr g
たんぱく質(0) g
脂質(0) g
コレステロール(0) mg
炭水化物(16.7) g
食物繊維総量0 g
食塩相当量49.4 g
ナトリウム19000 mg
カリウム19000 mg
カルシウム2 mg
マグネシウム240 mg
リン(0) mg
鉄0.1 mg
亜鉛Tr mg
銅0 mg
マンガン0.02 mg
ビタミンC(0) mg
糖質(炭水化物−食物繊維・計算値)(16.7) g

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義(炭水化物から食物繊維を引いた量)で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr=最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満(微量)、-=未測定などで収載できるデータが無い(含まれていないという意味ではありません)、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考(成分表より)

別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む

調味料及び香辛料類で近いカロリーの食品

食品名kcal100kcal分 g炭水化物 g
<調味料類> (辛味調味料類) トウバンジャン492047.9
<調味料類> (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ49204(7.4)
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<調味料類> (食酢類) 黒酢541859.0
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<調味料類> (調味ソース類) エビチリの素54185(9.5)