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大福もち こしあん入りのカロリーは？

• 水分 41.5g
• たんぱく質 4.6g
• 脂質 0.5g
• 炭水化物 53.2g
• その他（灰分など） 0.2g

100kcalあたりに換算すると

100kcal分の大福もち こしあん入りは約45gです。その中に、たんぱく質は2.1g、脂質は0.2g、炭水化物は23.9g含まれる計算です。

菓子類183食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから57番目で、中ほどです。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量（重さ）から計算する

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

よく比べられる食品

• どら焼きと大福を比べる同じ100kcal分で比べると、どら焼きは約35g、大福は約45gです。大福のほうが約10g多く食べられます。

栄養成分（可食部100gあたり）

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

備考（成分表より）

小豆こしあん入り 部分割合： もち皮 10、あん 7

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