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スイートチョコレートカカオ増量のカロリーは？

539 kcal / 100g

可食部100gあたり（2237 kJ）

8.9 gたんぱく質

41.3 g脂質

43.3 g炭水化物

30.2 g糖質（計算値）

0 g食塩相当量

スイートチョコレートカカオ増量は、日本食品標準成分表で「菓子類」に分類されている食品です。可食部100gあたりのエネルギーは539kcal（2237kJ）で、菓子類187食品の中では低いほうから182番目、エネルギーが高めの部類です。菓子類全体の中央値は302kcalです。

100gあたりの内訳は、水分が0.9g、たんぱく質が8.9g、脂質が41.3g、炭水化物が43.3gです。炭水化物のうち食物繊維は13.1gで、炭水化物から食物繊維を引いた糖質（計算値）は30.2gです。

100kcalあたりに換算すると

100kcal分のスイートチョコレートカカオ増量は約19gです。その中に、たんぱく質は1.7g、脂質は7.7g、炭水化物は8.0g含まれる計算です。

菓子類183食品で比べると、100kcalあたりのたんぱく質は多いほうから108番目で、中ほどです。

可食部100gあたりの値から、100kcal分に換算した計算値です。

食べる量の重さ（可食部）を入れると、カロリーなどを計算します。1個や1枚の重さは商品や大きさで変わるため、実際に量った重さ、またはパッケージの表示を使ってください。

重さ g

重さ	kcal	たんぱく質 g	脂質 g	炭水化物 g
30 g	162	2.7	12.4	13.0
50 g	270	4.5	20.7	21.7
100 g	539	8.9	41.3	43.3
150 g	809	13.4	62.0	65.0
200 g	1078	17.8	82.6	86.6

可食部100gあたりの値から比例で計算した値です。成分表で数値の無い項目（Tr・-など）は「-」にしています。

成分表に「糖質」という成分は収載されていません。ここでは食品表示基準の定義（炭水化物から食物繊維を引いた量）で計算した値です。

表記は成分表のとおりです。Tr＝最小記載量の1/10以上含まれるが5/10未満（微量）、-＝未測定などで収載できるデータが無い（含まれていないという意味ではありません）、( )つきの数値は成分表で括弧つきで示されている値です。

テオブロミン： 0.8 g、カフェイン： 0.1g、ポリフェノール： 2.2 g 食物繊維：AOAC2011.25法

食品名	kcal	100kcal分 g	炭水化物 g
＜スナック類＞ポテトチップスポテトチップス	541	18	54.7
＜チョコレート類＞スイートチョコレート	530	19	52.6
＜チョコレート類＞ミルクチョコレート	550	18	55.8
＜ビスケット類＞リーフパイ	558	18	55.8
＜スナック類＞コーンスナック	516	19	65.3
＜チョコレート類＞アーモンドチョコレート	562	18	(43.3)