し好飲料類で食塩相当量が多い食品ランキング（100gあたり）
し好飲料類8食品を、可食部100gあたりの食塩相当量が多い順に並べました。塩分を控えたいときの目安として、多い食品を知るための一覧です。上位8件を掲載しています。
1位は「昆布茶」で、可食部100gあたり51.3gです。
| 順位 | 食品名 | 食塩相当量 g/100g | kcal/100g | 100kcalあたり g |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 昆布茶 | 51.3 | 173 | 29.7 |
| 2 | ココア ミルクココア | 0.7 | 400 | 0.2 |
| 3 | 青汁 ケール | 0.6 | 312 | 0.2 |
| 4 | 甘酒 | 0.2 | 76 | 0.3 |
| 5 | コーヒー 缶コーヒー 無糖 | 0.1 | 3 | - |
| 5 | スポーツドリンク | 0.1 | 21 | 0.5 |
| 5 | コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖 | 0.1 | 38 | 0.3 |
| 5 | コーヒー インスタントコーヒー | 0.1 | 287 | 0.0 |
生・乾燥・加工品・調理済みを区別せず、成分表に収載されている食品を同じ表で比べています。「100kcalあたり」の値は、可食部100gあたりの値からの計算値です（エネルギーが10kcal未満の食品は換算しません）。成分表で数値の無い食品（Tr・-など）は、順位に含めていません。