砂糖及び甘味類でカルシウムが多い食品ランキング（100gあたり）
砂糖及び甘味類9食品を、可食部100gあたりのカルシウムが多い順に並べました。乾物や粉末は、水分が少ないぶん100gあたりの値が大きくなります。上位9件を掲載しています。
1位は「黒砂糖」で、可食部100gあたり240mgです。
| 順位 | 食品名 | カルシウム mg/100g | kcal/100g | 100kcalあたり mg |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 黒砂糖 | 240 | 352 | 68.2 |
| 2 | 黒蜜 | 140 | 199 | 70.4 |
| 3 | メープルシロップ | 75 | 266 | 28.2 |
| 4 | 和三盆糖 | 27 | 393 | 6.9 |
| 5 | 車糖 三温糖 | 6 | 390 | 1.5 |
| 6 | はちみつ | 4 | 329 | 1.2 |
| 7 | はちみつ 国産品 | 2 | 328 | 0.6 |
| 8 | 車糖 上白糖 | 1 | 391 | 0.3 |
| 8 | 加工糖 コーヒーシュガー | 1 | 394 | 0.3 |
生・乾燥・加工品・調理済みを区別せず、成分表に収載されている食品を同じ表で比べています。「100kcalあたり」の値は、可食部100gあたりの値からの計算値です（エネルギーが10kcal未満の食品は換算しません）。成分表で数値の無い食品（Tr・-など）は、順位に含めていません。